harini aku da start kerja, da abes tagging
kene kat labour room ok...kelam kabut aku
xtentu arah...arini asek kene marah dgn pakar aje...aduhaiii...
xpe2...aku usaha kuat lepas ni...ni hari2 aku kene dtg kul 630 mcm ni..xpelah, usaha2..
aku lapar la....nk mkn semua benda. ko nk tau???? seluar aku semakin sempit!!!! adoiiiii...cepatnya badan naik!!!!
azam sempena tahun baru (awal muharam)
1. nk jadi hamba yg baik...melakukan segala perintahnya...ya Allah..berikan la aku hidayah agar aku tidak lalai dan leka dan hindarkan dri pengaruh syaitan
2. nk jadi doktor yg baik...xmau moody2. nk hepi2 slalu. kerja mesti kuat, teliti dan mantap. yeah, usaha2
3. mak..kimah nk kawen boleh??? wahahhaha <--gatal xsudah2 kn???? larikkk
****teruja tgk kawan2 ramai yg kawen. padahal aku nk bercinta pon xde masa skrg kikiki
4. azam korang?
3 comments:
Tahniah ATA hang dah set cara untuk menjalani laluan itu. Tahniah.
Panduan untuk pengurusan (pengurusan apa saja) termasuklah pengurusan diri dan emosi diri:
S. M. A. R. T. E. R.
Strategic: - Tak payah hurai sbb hang dah tahu secara khusus apa nak amal.
Measurable: Cuba cubalah ukur tiap tiap hari berapa peratus jadi dalam amalan sebenar. Kalau rendah sangat kena kaji teruslah sebab sebabnya. Maknanya kena ada cara mengukurlah. Bagus benar kalau kaedah mengukur itu pun hang yang buat sendiri. Dan ukurlah terus terusan.
Achivable/Attainable: Bila dah ukur dan ukur tiap hari atau sebagainya bolehlah hang kira kira boleh capai atau tidak. Cubalah sebaiknya. Dan ikhlaslah dengan nilaian hang itu. Mudah nak ikhlas itu sebab bukan orang lain nak buat atau hang buat untuk orang lain. Orang lain pun bukan tahu.
Rational/Reasonable: Ini pun mudah kerana hang sebenarnya dah lama dok beri perhatian. Hang sendiri pun dah dengan sendiri membuat kesimpulan serta dengan sendiri tanpa didorong oleh sesiapa telah setkan apa apa cara untuk capai tahap terbaik itu. Ukuran terbaik itu pun hang buat sendiri kan?
Alasan hang itu sebolehnya kenalah konsisten. Jangan lak berubah ubah. Kalau selalu berubah ubah maknanya hang tak ikhlas. Bukan tak boleh berubah tetapi alasannya kenalah kuat dan wajar bagi semua orang biasa yang waras.
Time Factor: Cuba juga setkan jadual pembinaan diri hang dengan tepat mengikut anggaran sendiri. Cuba letakkan tahap tahap mengikut perkiraan sendiri. Sebagai contoh:
1. Bila bileh teruskan amalan tertetap itu tanpa rasa tertekan. 3 atau 6 atau 12 bulan atau sebagainya.
2. Bila bileh jadi selesa dengan amalan itu.
3. Bila dia sudah boleh menjadi tabeat (habit) So it becomes a calture.
Ini sebagai contoh sahaja pembahaguan tahap itu hang buatlah sendiri. Yang hang buat sendiri itulah yang terbaik.
Evaluate: Dalam melaksanakan amalan hang itu cubalah dari semasa ke semasa semak dan nilai balik adakah rancangan itu berjaya. Terlalu longgar. Terlalu ketat atau ada unsur lain yang ketinggalan. Ada unsur yang keterlaluan atau sebagainya. Semak dan semak terus.
Ini adalah antara lain supaya hang tidak akan rasa tertekan atau terlalu leka dengan jadual terlalu longgar.
Revise: Dari semasa ke semasa hang boleh semak program bina diri yang hang buat dan amalkan itu. Jangan rasa tertekan. Sentiasalah rasai ia sebagai satu keperluan untuk diri hang menjadi diri yang terbaik. Menjadi doktor yang terbaik. Menjadi pelajar yang terbaik. Kerana hang masih belajar untuk menjadi pakar kan ?
I like your heading statement:
AKU TETAP AKU.
In my cares for young professionals. I always urge them to always be themselves by themselves. But knowledge and informations in feed must be at the best state. Then only the best desition will be at the best potential.
BE AN EXCELLENT DOCTOR
A SPECIALIST IN SHORT.
Best regards.
ok..tq
Post a Comment